Mittwoch, 28. März 2018

Über den Wert von Dankbarkeit



Über den Wert von Dankbarkeit

Ueber den Wert von Dankbarkeit, Achtsamkeit und Respekt auf meinem schamanischen Weg....Begriffe die wahrscheinlich zunächst nicht zwangsläufig damit verknüpft werden. Jedoch fuer mich einen zentralen Pfeiler, wenn nicht sogar Baum auf diesem Weg darstellen. Ich sehe es so: Wenn ich nicht in der Lage bin zu sehen und anzuerkennen, was mir alles auf meinem Lebensweg mitgegeben und geschenkt worden ist, bin ich,generell nur eingeschränkt fähig zu sehen, was ist. Dazu gehören auch die Geschenke, die sich zunächst wie ein Stück Scheisse in meiner Hand oder unter meinem Fuß anfühlen. Die Dankbarkeit und Achtsamkeit ist und kann immer da sein. Aber wenn ich den ersten Schritt mich heraus in die Natur bewege, tune ich mich noch mal ganz bewusst ein. Das geschieht ganz natürlich mit Atem- und Bewusstwerdungsuebungen. Ich nehme wahr mit dem "zweiten Gesicht". Oeffne mich einfach fuer die Weite des Seins und trete aus meinem Alltagsbewusstsein in ein ganzheitliches Gewahrsein ein. Dies ist auch die Basicline fuer die Ausbildung in Intuitive Geomantie, die ich anbiete. Dankbarkeit auch fuer die Dinge, die auf dem Weg liegen und mir unliebsam erscheinen. Ich kann nicht einfach da drüber steigen. Es Bedarf einer Anstrengung. Alles, was ich weghaben will, hat oft eine Kaugummiwirkung. Es schleudert mir mit um so grösserer Wucht erneut entgegen. Einfacher ist es die Botschaft des Hindernisses zu ergründen. Oft sind es Widerstände bzw. meistens Widerstand in einem Selbst. Widerstand Veränderung im Leben und Entwicklung zuzulassen. Weil etwas hängt in einer Ebene. Sehr oft sind sie Angst, die Widerstände:
Angst, Liebe und Hilfe anzunehmen.
Angst, sich die Blöße zu geben.
Angst, sich schwach zu zeigen.
Angst, Fehler zuzugeben.
Angst eine andere Meinung zu haben und alleine dazustehen, weil du es schon so oft erlebt hast.
Dann geht es ueber den Schmerz, den Schmerz Verlust zu spüren und anzuerkennen. Das Spüren ermöglicht wiederum, dich wieder besser zu spüren und so kann sich der Kreislauf wieder vervollständigen. Und du bist wieder auf deinen Weg eingetuned. Dankbarkeit über das Heilungspotential, das allen Geschehnissen zugrunde liegt.
Ohne diesen Pfeiler der Dankbarkeit, der Achtsamkeit und des Respekts und der Wahrhaftigkeit kann ich mir keinen Schritt weiter auf meinen schamanischen Weg vorstellen.
Eloa Ana

Sonntag, 25. März 2018

Heilungsimpulse für dein Inneres Kind- Wiederverbindung mit deinem Seelenstern



Kollektive Heilungsimpulse für dein Inneres Kind


Mach es dir gemütlich, lege dich flach hin, lege deine Knie entspannt auf eine Kissenrolle
und deinen Kopf auf ein angenehmes Kissen,
dunkle den Raum auf ein angenehmes Licht herunter,
lege dir deine Lieblingsentspannungsmusik auf
oder wonach dir grade ist an Musik, stelle sie leise ein.
Zünde eine Kleine Kerze an.

Wenn du eine Trommel besitzt, kannst du dich auch in den Schneidersitz bequem setzen
und selbst trommeln.
Wichtig ist hierbei ein entspannter Trommelrythmus,
dies was jetzt kommt ist KEINE schamanische Reise. Es ist eine Tiefenentspannung mit imaginativen Bildern, die dich deiner Seele näher bringt, so wie ich das auch praktiziere in meinen Trommelabendsessions, es ist eine HINFÜHRUNG zum Schamanischen.
Du atmest tief ein und aus und verbindest dich mit einem Lieblingsplatz in der Natur, dort wo du dich super wohl, angenehm beschützt fühlst, sorge dafür, dass dich niemand während der Meditation stört, schalte Handy und Telefon und Klingel ab.
Lege beide Hände auf den Bauch, lege eine Hand über deinen Bauchnabel, jetzt atme tief in deinen Bauch ein und aus...wiederhole dieses einige Male, schau wie sich dein Bauch und dein Körper entspannt. Jetzt atme alles, was im Bauch ist durch deine Fusssohlen in die Erde rein, gib alles, was du nicht mehr brauchst liebevoll an Mutter Erde ab, sie trägt dich, sie ist deine Mutter, sie nährt dich, sie gibt dir Freiheit und Atemluft, spüre ganz intensiv deine Verbindung zu Mutter Erde.
Jetzt gehe in Gedanken ganz in deinen Bauch hinein, wenn du von Aura Soma die Nr.20 besitzt, ist es gut vorher deinen Bauch damit einzuschmieren, diese Flasche unterstützt hervorrragend diesen Prozess der Heilung des Inneren Kindes.
Stelle dir vor wie du immer tiefer in dir einsinkst und sage dir, ich verbinde mich jetzt mit meinem Seelenstern,
atme hinein in deinen Bauchnabel und sie wie in dir, mit jedem Atemzug der Seelenstern in dir zum Leuchten kommt und erwacht. Atme weiter bis der Seelenstern in seiner ganzen Größe erwacht ist.

Dann fühle die Lebendigkeit deines Seelensternes...schau genau hin in welchen Farben er funkelt, es ist die Essenz mit der du hier auf diesem Planeten inkarniert wurdest. Nun stehe auf in Gedanken, halte dich immer verbunden mit deinem Seelenstern. Und gehe Ausschau halten nach deinem Inneren Kind,
mein Seelenkind, ich rufe dich, ich bin jetzt bereit, dich in meine Arme zu nehmen und zu trösten, ich und Mutter Erde sind immer für dich da. Ich kann deinen Schmerz fühlen, aber hab keine Angst, ich bin jetzt für dich da.

Du gehst ganz langsam und behutsam und hörst genau hin, ob es schon in der Nähe ist.

Bitte hilf mir und gib mir ein Zeichen, wenn du dich noch nicht von ganz allein heraustraust. Ich reiche dir meine Hand.

Lasse geschehen, dass dein Kind zu dir findet. Wenn es weint, nimm es in die Arme und tröste es, atme weiter in deinen Seelenstern hinein und bade dein Kind, mit dem Licht deines Seelensternes,
sprecht miteinander und/ oder singe ihm ein Wiegenlied.
Halte es so geboren wie du kannst in deinen Armen, lasse es so lange weinen wie es braucht um sich zu beruhigen,

lasse dir seine Geschichte erzählen, mit Worten oder in Gedanken, dann kehrer wieder zurück an

deinen Lieblingsplatz mit deinem Inneren Kind,

lasse es sich neben dir legen, und nur kehre zurück indem du ganz tief ein- und ausatmest in deinen Raum, erzähle deinem Kind, dass es jetzt bei dir ist, in deinem Erwachsenenhaus, und du es jetzt hier her mitnimmst und es hier immer bei dir bleiben kann.

Wenn du wieder ganz hier bist, lasse dir sagen von deinem Kind, was es jetzt von dir an Zuwendung braucht für die kommenden zwei Wochen. Und gib ihm in der kommenden Zeit diese Zuwendung und Liebe.

Welcome Home! Aloha from my heart,

Eloa Ana-María

Donnerstag, 22. März 2018

Grenzenlos

 Grenzenlos

Dich lieben, ohne zu wissen, wo ich aufhöre und
du anfängst.

Dich lieben, ohne zu wissen, was richtig und falsch
ist.

Dich lieben und mich von dir überraschen lassen.

Dich lieben und annehmen, wer du bist.